Forebyg stress - din rolle som tillidsvalgt

Se efter tegn på ændring i adfærd hos dine kolleger

Hvis en kollega begynder at ændre adfærd, kan det være tegn på at vedkommende er stresset eller på vej mod at blive det. 

Tegn på stress

Kollegaen bliver kort for hovedet, virker mere nærtagende end vanligt osv. Det kan også være en kollega mod sædvane fortæller om hyppig hovedpine eller søvnløse nætter. Begynder en kollega at ryge mere er det også et tegn. En ændring er ikke lig med stress, men en god og forholdsvis nem indikator.

Hjælp din leder

God arbejdskultur og god stressforebyggelse involverer ledelsen. Og en god og velvillig ledelse kan have brug for og lyst til sparring omkring, hvordan en god arbejdsplads bliver ved med at være god eller endnu bedre.

Her kan Arbejdsmiljøweb være jer til fælles inspiration: Ledelse på attraktive arbejdspladser

Synliggør problemområder der kan medføre stress i jeres APV

Er der problemområder på jeres arbejdsplads, som kan føre til stress, så vær med til at sikre, at de bliver synliggjort i jeres APV.
Vær også med til at sikre opfølgning på APV’en. Dette gælder både, hvis det er større budgetmæssige prioriteringer i spil, eller hvis det handler om omgangstonen mellem kollegerne.

Udarbejd politikker for forebyggelse af stress

Er du en del af MED/AMO/SU har du en opgave med at være med til at udarbejde politikker og retningslinjer, som handler om, hvordan I vil forebygge stress og skabe et sundt arbejdsmiljø på arbejdspladsen. 

Sæt fokus på stress i den årlige arbejdsmiljødrøftelse 

I MED/AMO skal I på den årlige arbejdsmiljødrøftelse tale om, hvordan det går med jeres arbejdsmiljø, de mål I har og de indsatser, I vil sætte i gang. Her er forebyggelse af stress ofte et vigtigt emne. 

Følg op på stress kortlagt i APV 

I MED/AMO har I også en opgave med at sikre, at der bliver fulgt op på jeres APV. Hvis I har kortlagt problemer med stress i APVen, skal I sikre, at der bliver iværksat handlinger, som kan forebygge, at I bliver syge og ”går ned” med stress. I skal ligeledes have retningslinjer for, hvad I gør, når en kollega har fået stress, og hvordan I forebygger, at det sker igen.

Opfølgning på trivselsmålinger 

Hvis I laver trivselsmålinger, skal både MED, AMO og SU inddrages i arbejdet med at planlægge, udføre og følge op på trivselsmålingerne. Hvis I har kortlagt problemer med stress i trivselsmålingen, skal I sikre, at der bliver iværksat handlinger, som forebygger stress. I skal ligeledes have retningslinjer for, hvordan I forebygger stress. 

Er du en del af et MED-udvalg, så har du en opgave med at gøre udmøntningen af stress-protokollatet fra Trivselsaftalen så relevant og vedkommende for dig og dine kolleger som muligt. Stress-protokollatet gælder for både regioner og kommuner.

Se 'Bilag 1 Protokollat om indsats mod arbejdsbetinget stress' i Aftale om trivsel og sundhed (for både kommuner og regioner)

Opgaven i HovedMED

Af MED-rammeaftalen fremgår, at hvis du sidder i HovedMED, så skal du være med til at sikre, at der aftales retningslinjer for arbejdspladsens samlede indsats for at identificere, forebygge og håndtere problemer i tilknytning til arbejdsbetinget stress.

Det betyder, at du skal være med til at afgøre, hvordan resten af organisationen skal arbejde med at opdage og forebygge stress, samt hvordan der skal arbejdes med at håndtere stress – både hos den stressramte og de øvrige ansatte på arbejdspladsen.

Opgaven i det lokale MED-udvalg

Er du AMR eller TR i et lokalt MED-udvalg, så skal du være med til at sikre, at hovedudvalgets aftaler omkring stress bliver indført indenfor det område, som du/I repræsenterer.