"Vi skal huske, at arbejdsmiljøet ikke er noget, vi kun taler om, når der er problemer. Det er noget, vi aktivt skal sikre – hver dag. Og det gælder i høj grad også, når temperaturen stiger," understreger Leif Vestbjerg-Nielsen.
Foto:
Inge-Marie Krøier
Når varmen rammer: Sådan passer du på dig selv og kollegerne
Sommeren er over os – og med den kommer også hedebølgerne. Men hvad betyder det egentlig for dig, der arbejder i velfærdsfagene? Og hvordan kan du og dine kolleger bedst komme igennem de varme dage uden at gå på kompromis med arbejdsmiljøet?
Af: Inge-Marie Krøier
Varmen er ikke en undskyldning – men en udfordring
Arbejdstilsynet accepterer, at temperaturen på arbejdspladsen kan overstige 25 °C under en hedebølge. Det betyder dog ikke, at du skal finde dig i uacceptable forhold. Hvis temperaturen ofte er over 25 °C – også når det ikke er hedebølge – er det et tegn på, at der skal gøres noget.
"Vi oplever desværre, at nogle arbejdspladser ikke tager varmen alvorligt nok. Men høje temperaturer kan være en reel belastning – både fysisk og mentalt. Derfor er det vigtigt, at arbejdsgiverne tager ansvar og sikrer ordentlige forhold, også når solen bager," siger Leif Vestbjerg-Nielsen, fagpolitisk leder og arbejdsmiljøansvarlig i FOA Nordjylland.
6 hurtige råd til varme arbejdsdage
Hent plakat til din arbejdsplads
FOA Nordjylland har samlet seks enkle råd, der kan gøre en stor forskel i sommervarmen:
- Drik rigeligt – og gerne før du bliver tørstig
- Brug let og åndbart tøj – smøg ærmerne op
- Skab gennemtræk eller brug ventilator, hvis muligt
- Hold pauser i skyggen eller i kølige rum
- Hjælp kolleger med tegn på varmeudmattelse – fx svimmelhed, kvalme eller hovedpine
- Pas på dig selv – og hinanden
Hvornår skal der handles?
Hvis det er svært at holde temperaturen under 25 °C i perioder uden hedebølge, er det et klart signal om, at arbejdsmiljøet skal forbedres. Det kan skyldes dårlig ventilation, mange mennesker i lokalet, varme maskiner eller manglende solafskærmning.
Særlige hensyn til risikogrupper
Gravide, ældre og medarbejdere med hjerte- eller lungesygdomme er særligt udsatte i varmen. De skal have mulighed for længere pauser – eller helt undgå de varmeste arbejdsforhold.
"Vi skal huske, at arbejdsmiljøet ikke er noget, vi kun taler om, når der er problemer. Det er noget, vi aktivt skal sikre – hver dag. Og det gælder i høj grad også, når temperaturen stiger," understreger Leif Vestbjerg-Nielsen.
Husk pauser og drikkevand
Ved stillesiddende arbejde i temperaturer omkring 35 °C og høj luftfugtighed skal der holdes passende pauser i køligere omgivelser. Og adgang til rigeligt drikkevand er ikke bare en god idé – det er et krav.
Del viden – og tag ansvar
Hæng gerne rådene op på opslagstavlen, og tag en snak med din tillidsrepræsentant, hvis forholdene bliver for varme. Et godt arbejdsmiljø er noget, vi skaber sammen – også når temperaturen stiger.
Kilde - BFA om arbejdsmiljø
Klik på grafikken og hent plakaten: Hedebølge på jobbet