Læs op Udskriv Søvnforedrag Kom til foredrag om, hvordan du får en god nattesøvn. Praktiske oplysninger Kursusnummer: 9999264802 Tid: 13-04-2026 18:00 til 21:00 Sted: TEMPUR Sleep Store København, Bohrsgade 28, København V Målgruppe: Medlemmer af FOA 1 samt max 1 ledsager Ledige pladser: 35 Tilmeldingsfrist: 06. april 2026 18:00 Tilmelding: Medlem Du inviteres til en aften i TEMPUR® Sleep Store i København, hvor en søvnekspert vil fortælle om, hvordan du kan optimere din søvn. God nattesøvn er vigtig. Kroppen har behov for hvile og god nattesøvn bidrager til, at vi kan præstere i hverdagen, den mindsker stress og giver mere overskud til arbejde, familie og fritid. Vidste du at… vi i gennemsnit sover 4 måneder om året, svarende til 8 timer i døgnet. Og at det, du foretager dig i de 16 timer, du er vågen, påvirker din nattesøvn og kvaliteten af den. Det gør en god nattesøvn gør for dig: • Styrker hukommelsen • Bedre humør • Genopbygger • Styrker immunforsvaret • Blodtrykket falder • Regulerer appetit • Sparer på energien • Styrker indlæring • Mindre risiko for sygdom Program for aftenen Kl. 18.00 Ankomst og velkomst Kl. 18.15 Vi byder på en let anretning Kl. 18.45 Foredrag omkring søvn fx ved søvnekspert Mikael Rasmussen Kl. 19.45 Introduktion til TEMPUR®s søvnunivers Kl. 21.00 Mulighed for at booke en personlig vejledning og søvnvejledning, samt udlevering af en lille gave Arrangementet finder sted: 13. april kl. 18:00 Adresse: Tempur, Bohrsgade 28, 1799 København V - Carlsbergbyen
Læs op Udskriv Søvnforedrag Kom til foredrag om, hvordan du får en god nattesøvn. Praktiske oplysninger Kursusnummer: 9999264802 Tid: 13-04-2026 18:00 til 21:00 Sted: TEMPUR Sleep Store København, Bohrsgade 28, København V Målgruppe: Medlemmer af FOA 1 samt max 1 ledsager Ledige pladser: 35 Tilmeldingsfrist: 06. april 2026 18:00 Tilmelding: Medlem Du inviteres til en aften i TEMPUR® Sleep Store i København, hvor en søvnekspert vil fortælle om, hvordan du kan optimere din søvn. God nattesøvn er vigtig. Kroppen har behov for hvile og god nattesøvn bidrager til, at vi kan præstere i hverdagen, den mindsker stress og giver mere overskud til arbejde, familie og fritid. Vidste du at… vi i gennemsnit sover 4 måneder om året, svarende til 8 timer i døgnet. Og at det, du foretager dig i de 16 timer, du er vågen, påvirker din nattesøvn og kvaliteten af den. Det gør en god nattesøvn gør for dig: • Styrker hukommelsen • Bedre humør • Genopbygger • Styrker immunforsvaret • Blodtrykket falder • Regulerer appetit • Sparer på energien • Styrker indlæring • Mindre risiko for sygdom Program for aftenen Kl. 18.00 Ankomst og velkomst Kl. 18.15 Vi byder på en let anretning Kl. 18.45 Foredrag omkring søvn fx ved søvnekspert Mikael Rasmussen Kl. 19.45 Introduktion til TEMPUR®s søvnunivers Kl. 21.00 Mulighed for at booke en personlig vejledning og søvnvejledning, samt udlevering af en lille gave Arrangementet finder sted: 13. april kl. 18:00 Adresse: Tempur, Bohrsgade 28, 1799 København V - Carlsbergbyen