Faglige seniorer - Kost og motion og fejlmedicinering
Den mad vi spiser, motion og fællesskab, er det absolut vigtigste hvis du skal ha’ et godt liv og blive gammel uden de store helbredsmæssige problemer.
Info om arrangementet
| Tid: |
til
|
| Sted: |
3F Randers, Tronholmen, Randers |
| Målgruppe: |
Medlemmer i Pensionist og Efterlønsklubben |
Men hvordan skal man egentlig leve? Man hører og læser mange forskellige ting om kost og motion. Hvad skal man egentlig tro? Faktisk er det hele meget simpelt. Det bliver der fortalt om på mødet.
Fejlmedicinering er et stort problem. Det er vigtigt at få præcis den medicin, man har brug for, og undgå at virkningen bliver ændret af anden medicin, kosttilskud eller naturlægemidler. Der begås for mange fejl, når det gælder brug af medicin, og det kan have alvorlige konsekvenser. Bliv klogere på, hvordan du selv kan undgå at blive fejlmedicineret.
Carsten Elert, der har forsket i Sundhed for ældre, kommer og fortæller om den nyeste viden på området KOST, MOTION og FEJLMEDICINERING.
Vi starter med kaffe 9.30 og slutter med frokost 12.30.
Tilmelding skal ske på sundhed@fiberflex.dk senest den 17. september
Vel mødt!
Faglige seniorer