Din krop på job - tema om et bedre ergonomisk arbejdsmiljø Kroppen er nok det vigtigste arbejdsredskab, du har – og det er vigtigt, at den ikke udsættes for nedslidning. Hårdt fysisk arbejde, der giver risiko for skader på kroppen, er hverdagen for dig og mange andre af FOAs medlemmer. Tunge løft, forflytninger, gentagne bevægelser og dårlige arbejdsstillinger med løftede arme, på knæ eller med vredet eller foroverbøjet ryg, er nogle af de belastninger, der typisk kan give skader og smerter. De skader, du får, er oftest overbelastningsskader på musklerne – både akutte, pludselige skader (hold i ryggen eller nakken, eller en arm der ikke kan løftes) eller slitageskader, der opstår pga. længere tids belastning. Der er mange værktøjer, som kan bruges til at gøre arbejdsmiljøet rigtig godt. For at få et bedre arbejdsmiljø skal der ydes en indsats fra din arbejdsgiver - men også fra dig. Vi har samlet en række gode tips, viden og artikler om arbejdsmiljø i temaet. Gode råd Få gode råd til et ergonomisk arbejdsmiljø. 10 tips til et bedre arbejdsmiljø Smerter Av, av - det gør ondt. Lær mere om de fysiske smerter, der kan komme af dårligt arbejdsmiljø. Viden om smerter Undgå skader Læs om, hvordan du kan undgå arbejdsrelaterede skader. Sådan undgår du skader Anmeld skade Få viden om at anmelde arbejdsskader. Anmeld skade APV Hvad er APV, og hvordan bruges det? Bliv klog på APV Faglighed på job Du skal huske fagligheden, hvis der skal skabes et godt fysisk arbejdsmiljø. Giv din faglighed et eftersyn Regler Find ud af hvilke regler, der gælder for det fysiske arbejdsmiljø. Læs om reglerne for arbejdsmiljø Hvad mener FOA? Læs hvad FOA mener