Fra stress til trivsel – coachingforløb

Find ud af hvad der stresser dig og hvad der giver dig ro. Lær dine stresssymptomer at kende, og få værktøjer til at holde symptomerne på afstand.

Info om arrangementet

Tid: til
Sted: FOA Social- og Sundhedsafdelingen, Godthåbsvej 15, Frederiksberg. Indgang i baghuset - kælderen
Målgruppe: Medlemmer af FOA SOSU
Pris: Tilmeldingsgebyr: 60 kroner

Stress er en sund reaktion på en usund situation og stress-symptomer er et signal om, at du skal gøre tingene anderledes.

Som medlem af FOA SOSU kan du nu få et forløb på 3 gange 2 timer hos fagforeningens arbejdsmiljøkonsulent Nina Schneidermann, der er certificeret stresscoach.

I et trygt fællesskab får du redskaber til:

  • At skabe ro og overblik i forhold til din omverden, arbejdsliv, familieliv mm.
  • At få kontakt til og styrke dit indre kompas, så du bliver bedre til at passe på dig selv i fremtiden. 

Selve forløbet er gratis, men du opkræves et tilmeldingsgebyr på 60 kroner. 

Det er en forudsætning, at du kan deltage alle tre datoer:

  • Torsdag d. 16. marts kl. 15.30 – 17.30
  • Torsdag d. 30. marts kl. 15.30 – 17.30
  • Torsdag d. 13. april kl. 15.30 – 17.30

Tilmeld dig senest den 11. marts.

Tilmeld dig her (brug NemID/MitID)   

Hvis tilmeldingen volder problemer, kan du kontakte sekretær Hanne Jensen på tlf. 46972200 eller mail jenh@foa.dk