Fysisk aktivitet
Effektiv træning, zumba, salsa, yoga
Praktiske oplysninger
| Tid: |
til
|
| Sted: |
Dance Team, Grønløkken 1, 5000 Odense C |
| Målgruppe: |
Alle |
| Pris: |
150 kr. for medlemmer af PMF Fyn, 400 kr. for ikke medlemmer. |
| Tilmeldingsfrist: |
20. januar 2012 Tilmeld dig her |
Her har du mulighed for at prøve forskellige former for bevægelse og fysisk udfoldelse.
Kast sofaen væk fra bagperronen og kom med ud på gulvet!!!
De første 3 gange bliver med den effektive træning, hvor øvelsesformerne er kendt fra pilates og callanetics.
Dernæst har vi 3 gange zumba og 3 gange salsa. Og de sidste 3 gange har vi yoga.
Vær opmærksom på, at kurset løber over 12 gange.