Kom med til søvnforedrag med FOA 1
God nattesøvn er vigtig. Kroppen har behov for hvile fog god nattesøvn bidrager til, at vi kan præstere i hverdagen, den mindsker stress og giver mere overskud til arbejde, familie og fritid.
Vidste du at…
Vi sover i gennemsnit 4 måneder om året, svarende til 8 timer i døgnet!
Det gør en god nattesøvn gør for dig:
• Styrker hukommelsen
• Bedre humør
• Genopbygger
• Styrker immunforsvaret
• Blodtrykket falder
• Regulerer appetit
• Sparer på energien
• Styrker indlæring
• Mindre risiko for sygdom
Program for aftenen
Kl. 18.00 Ankomst og velkomst
Kl. 18.15 Vi byder på en let anretning
Kl. 18.45 Foredrag omkring søvn fx ved søvnekspert Mikael Rasmussen
Kl. 19.45 Introduktion til TEMPUR®s søvnunivers
Kl. 21.00 Mulighed for at booke en personlig
Hvornår: 13. april kl. 18:00
Hvor: Bohrsgade 28, 1799 København V - Carlsbergbyen