Kvinde laver sidelæns planke-øvelse

STRONG Nation

STRONG Nation er High Intensive Tempo Training

Info om arrangementet

Kursusnummer: 9998-22-25-33
Tid: til
Sted: Sct. Knuds Gymnasium, Læssøegade 154, Odense M
Pris: 250 kr. for FOA Odense medlemmer, gratis for FOA Odense efterlønsmedlemmer, 510 kr. for ikke-medlemmer

Dankort   Electron   JBC   Maestro   Mastercard   Visa
Ledige pladser 6
Tilmeldingsfrist: Tilmeldingsfristen er udløbet

 

Dette program er sammensat til at træne hele kroppen ved at bruge egen kropsvægt.

Vi bevæger os til musik, som er udviklet og perfekt synkroniseret til netop STRONG Nation.

STRONG Nation giver tonet krop og stærkere muskler.

Medbring en måtte.


OBS!

Torsdag kl. 16.50-17.25

Datoer: 18/8, 25/8, 1/9, 8/9, 15/9, 22/9, 29/9, 6/10, 13/10, 27/10, 3/11, 10/11, 17/11, 24/11 og 1/12

Ingen undervisning i uge 42

 

Underviser: Rady Rodriguez Georgieva, AOF