Info om arrangementet

Kursusnummer:	9998-21-25-33
Tid:	05-11-2021 15:00 til 18:00
Sted:	Dit Liv - Din Trivsels Studio, Kragsbjergvej 17, Odense C
Pris:	125 kr. for FOA Odense medlemmer, gratis for FOA Odense efterlønsmedlemmer, 250 kr. for ikke-medlemmer
Ledige pladser	Ingen ledige pladser - tilmeld dig og kom på venteliste
Tilmeldingsfrist:	Tilmeldingsfristen er udløbet

Vi arbejder med ansigtets fine muskulatur.

Du lærer øvelser, som både styrker og afspænder dit ansigt, hals og nakke og efterlader huden naturligt smuk og glat.

Øvelserne suppleres med lymfedrænende ansigtsmassage og akupressur, samt brug af gua sha og face roller, som er inspireret af traditionel kinesisk medicin.

Du bliver desuden introduceret til blide yogastræk, åndedrætsøvelser og meditationer, som arbejder med din selvfølelse og styrker et kærligt forhold til dig selv.

Dit indre velvære er med til at skabe balance og øge din ydre udstråling.

Gevinsten ved forløbet er bl.a. opstramning af ansigtets fine hud og udglatning af linjer og rynker.

Din hud vil fremstå frisk og vitaliseret og samspillet mellem dit indre og ydre velvære styrker din glød og giver dig fornyet udstråling.

Du vil få en oplevelse af selvforkælelse og frigivelse af de skønne feel-good-hormoner.

Metoderne er også yderst effektive til kæbespændinger og smertelindring ved hyppige hovedpiner.

Mød op iført afslappende tøj, du kan bevæge dig i og håret sat op.

Dit ansigt må gerne være renset og uden makeup. Det er også muligt at få udleveret en renseserviet, når du kommer.

Kurset henvender sig til kvinder i alle aldre, som er indstillet på at arbejde både udefra og ind og indefra og ud for at forstærke din positive selvfølelse.

OBS!

Fredag den 5. november 2021 kl. 15.00 - 18.00

Underviser: Pia Mandalis, AOF