Praktiske oplysninger

Kursusnummer:	9998-24-2529
Tid:	01-10-2024 19:00 til 21:00
Sted:	Kulturmaskinen, Farvergården 7, Odense C
Pris:	Medlemmer kr. 50,- / ledsagere kr. 75,-
Ledige pladser:	7
Tilmeldingsfrist:	Tilmeldingsfristen er udløbet

Søvnløshed, stress, ængstelighed, humørsvingninger, svigtende fokus og tab af hukommelse. 

Hårtab, tørre slimhinder, slap hud, hedeture, ledsmerter, vægtøgning og ny fedtfordeling fra bryster, baller og lår til maveregionen.

Vi hører en masse skrækhistorier om overgangsalderen, men vi hører sjældent om alt det, vi selv kan gøre for at påvirke overgangsalderen i en positiv retning og samtidig blive sundere.

Det skal vi gøre op med!

I foredraget bliver du klædt på til at være din egen ekspert i overgangsalderen, så du kan tage din overgangsalder i egen hånd - og måske endda være en sundere udgave af dig selv.

Foredragsholder Betina Nygaard Bæk er komplementær hormonterapeut, sundhedsrådgiver, yogainstruktør og stud. ernæringsterapeut.

Foredraget er arrangeret i samarbejde med AOF.