AFLYST - Foredrag om motivation med triatlet Michelle Vesterby
Vil du også bevare motivationen og glæden ved bevægelse?
Info om arrangementet
|
Kursusnummer: |
9998-22-2514
|
|
Tid: |
til
|
|
Sted: |
FOA Odense, Vesterbro 120, Odense C
|
|
Pris: |
Medlemmer kr. 75,- / ledsagere kr. 150,-
|
|
Ledige pladser |
100 |
|
Tilmeldingsfrist:
|
Tilmeldingsfristen er udløbet
|
Vil du skabe rammerne for din motion, så du holder motivationen og glæden i vejret?
Mød triatlet Michelle Vesterby og hør hendes bud på, hvordan du kan lykkes med dine mål.
Til foredraget fortæller Michelle Vesterby om at nyde processen og gøre de ting i livet, der gør dig glad. Selvom det nogle gange strider imod det "normale".
Motivationen skal nemlig komme indefra, for ellers vil du aldrig lykkes til fulde. Hør mere om Michelle Vesterbys liv som professionel idrætskvinde og hør, hvordan hun arbejder med motivation.
Du forlader foredraget med fornyet energi, visheden om at glæden findes lige der, hvor DU mærker den - og måske endda modet til at leve et lidt mere passioneret liv.
Om Michelle Vesterby
"Glæden er for mig min ledestjerne og derfor er Keep Smiling blevet mit varemærke".
Michelle Vesterby møder verden med et smil, men det har taget tid og øvelse at følge sin indre GPS.
Som topatlet, der hører til blandt verdens bedste på Ironman-distancen - og som mor - gælder det om at finde sin egen balance.
Det har hun skrevet om i bogen "Keep Smiling" (2020). Derudover har hun også udgivet bogen "Tritræning for kvinder" (2017).
Foredraget er i samarbejde med AOF