Forebyg stress og depression
Stress og depression hører til blandt de væsentligste faktorer i forhold til sygdom og mistrivsel på arbejdsmarkedet.
Info om arrangementet
|
Kursusnummer: |
9741182428
|
|
Tid: |
til
|
|
Sted: |
FOA Nordjylland, Østerport 2, Aalborg
|
|
Målgruppe: |
Faglige FOA-medlemmer
|
|
Pris: |
Gratis
|
|
Ledige pladser |
25 |
|
Tilmeldingsfrist:
|
Tilmeldingsfristen er udløbet
|
Om foredraget:
Der er mange meninger om, hvad stress og depression handler om.
Nogle mener, det bare er noget pyller. Andre mener, at det er samfunds-udviklingen og internationaliseringen, som bærer skylden og atter andre lægger vægt på den stadigt intensiverede konkurrence og alle effektivitetsbestræbelserne på især det offentlige arbejdsmarked.
Det gennemgående er dog, at vi mener, at det først og fremmest må være den enkelte selv, der skal tage hånd om sin stress og/eller begyndende depression.
I foredraget vil vi kigge på nogle af disse mange opfattelser samt på noget af den forskning, der er omkring stress og depression.
Vi ser på, hvad der er op og ned i debatten og vi skal se på, hvad man selv kan gøre i en kollega-gruppe og hvad man kan gøre som arbejdsplads.
Der bliver rig mulighed for at stille spørgsmål og debattere.
Oplægsholder
Bjarke Skou
psykoterapeut og underviser med mange års erfaring